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抽脂能改善血脂異常問題?先來了解何謂高血脂

減肥的方式有很多種,有些人女性情趣用品如何使用會選擇去醫院抽脂,不過抽脂跟改善高血脂有直接的關係嗎?

衛生福利部國民健康署在「保健闢謠」專區表示,抽脂是以探針深入體內,利用負壓的吸力,把皮下脂肪吸出來,抽出的是深層脂肪;但高血脂指的是血液中的總膽固醇濃度、三酸甘油酯、低密度脂蛋白膽固醇濃度高於正常值,所以抽脂與高血脂完全是兩回事。

高血脂為血液中脂肪含量過高的疾病,主要跟總膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇有關,以上三者濃度過高,發生心血管疾病的機率就會大增,還會引發其他重大疾病,包括糖尿病、高血壓、腦中風等。

以血脂的一般標準值來說,總膽固醇不應高過200mg/dl、三酸甘油酯不應大於150mg/dl、低密度脂蛋白膽固醇不應高於130mg/dl,若有一項異常,就有可能是罹患高血脂症。當總膽固醇大於240 mg/dl、三酸甘油脂大於200 mg/dl、低密度膽固醇大於160 mg/dl,則為高危險濃度值。

除了家族遺傳、初音實年齡增加等因素之外,現代人也因為外食居多,攝取過多膽固醇,再加上運動量不夠、工作壓力過大,而使高血脂的人越來越多。

高血脂症為慢性疾病,除了初期沒有什麼特別的症狀,造成的原因也都是日積月累的,所以民眾記得要定期去抽血檢查,並且加以控制。

另外,想要遠離血脂異常,務必從飲食中開始改變,避免高油、高熱量的食物,多攝取蔬菜水果、五穀根莖類,烹煮方式也以水煮、清蒸、涼拌等方式代替燒烤、油炸。除了飲食調整外,也要保持規律的運動習慣,幫助身體循環代謝,也消耗熱量,預防心血管疾病或中風的可能性。

(首圖為示意圖 取自pixabay)

墨大選民調 左派羅培茲支持率50%

墨西哥將在7月1日舉行總統大選,根據今天(4日)公布的最新民調,激進左派候選人羅培茲(Manuel Lopez Obrador)擴大領先幅度,已經獲得半數選民的支持。

羅培茲在多次民調中一直維持領先,根據墨西哥財經報(El Financiero)今天公布的民調結果,他獲得50%的支持,領先最接近的對手26個百分點。

在5月的同樣民調中,這位前墨西哥市市長的支持率為46%,這次民調又成長了4個百分點情趣貓裝

羅培茲誰競選中承諾,要組成儉約政府,對抗貪腐,與不受民眾歡迎的執政革命制度黨(Institutional Revolutionary Party,PRI)形成強烈對比。

過去90年當中,大多由革命制度黨執政。

民調中,左右派聯盟領袖、隸屬保守派國家行動黨(National Action Party, PAN)的安納亞(Ricardo Anaya)緊追在後,獲得24%的支持,比上次民調下滑2個百分點。

安納亞也受到中間偏左的民主革命黨(Party of the Democratic Revolution, PRD)支持。

革命制度黨推出的候選人、受人民敬重的前財政部長米德(Antonio Meade),仍然排名第三,獲得22%的支持,但比上次民調上升2個百分點。

財經報指出,他們是在5月24到28日,訪調1,201名選民,得出這項結果,誤差正負2.8個百分點。

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